Black Ggrapes: કાળી દ્રાક્ષ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તેમાં વિટામિન અને ખનિજો જેવા ઘણા પોષક તત્વો રહેલા છે. આમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઇબર, આયર્ન, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, વિટામિન સી અને વિટામિન કે જેવા પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. તેનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યમાં ઘણો લાભ થાય છે. શું તેનાથી શરીરમાં હિમોગ્લોબિનનું લેવલ સુધારવામાં મદદ કરે છે?
આ પણ વાંચો : અઠવાડિયામાં કેટલી વાર ફેસ પેક લગાવવો જોઈએ? જાણો સાચી રીત