આર્થરાઈટિસ અને અસ્થમા જેવી સમસ્યામાં દર્દીને જલદી રાહત મળતી નથી. આજે વ્યસ્ત જીવનશૈલી અને ખાનપાનની આદતો બદલાવવાના કારણે કેન્સર, હાર્ટએટેક, ડાયાબિટીસ જેવી ગંભીર...
ચિયા સીડ્સ આજકાલ દરેક જગ્યાએ જોવા મળે છે, ક્યારેક સ્મૂધીમાં, ક્યારેક સલાડમાં, અને ક્યારેક હેલ્ધી પુડિંગ્સમાં. સોશિયલ મીડિયા પર તેમને સુપરફૂડ તરીકે રજૂ...
