આપણા શરીર માટે કિડની ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અંગ છે. કિડની શરીરમાંથી ઝેરી તત્વો અને ઘણા પ્રવાહી દૂર કરે છે. એક રીતે, તે ફિલ્ટર તરીકે કામ કરે છે. આના કારણે બ્લડ પ્રેશર અને pH સ્તર લેવલમાં રહે છે અને હોર્મોન્સનું સ્તર પણ સંતુલિત રહે છે. કિડની સંબંધિત રોગો ઝડપથી વધી રહ્યા છે. યુવાનોમાં પણ કિડનીની સમસ્યાઓ જોવા મળી રહી છે.
આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે કિડની ફેલ્યોરના મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ક્રિએટિનાઇનની માત્રામાં વધારો જોવા મળે છે. પરંતુ જો સમયસર લાઈફસ્ટાઈલમાં ફેરફાર, આહાર નિયંત્રણ અને ડૉક્ટરની સલાહથી સારવાર શરૂ કરવામાં આવે તો આ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
ક્રિએટિનાઇન શું છે?
ક્રિએટિનાઇન એ એક રાસાયણિક કચરો છે જે સ્નાયુઓની સામાન્ય પ્રવૃત્તિ દરમિયાન શરીરમાં ઉત્પન્ન થાય છે. તે લોહી દ્વારા કિડની સુધી પહોંચે છે અને ત્યાંથી તે પેશાબ દ્વારા શરીરમાંથી બહાર કાઢવામાં આવે છે. પરંતુ જ્યારે કિડની યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, ત્યારે આ ક્રિએટિનાઇન શરીરમાં એકઠું થવા લાગે છે અને તેનું સ્તર વધે છે અથવા તે મોટી માત્રામાં એકઠું થવા લાગે છે.
ક્રિએટિનાઇન વધે ત્યારે શરીરમાં કયા લક્ષણો દેખાય છે?
થાક અને નબળાઈ: શરીરમાં ઝેરી પદાર્થોના સંચયને કારણે, દર્દી હંમેશા થાક અનુભવે છે. શરીરમાં પાણી જમા થવા લાગે છે, તેથી ખાસ કરીને પગ, ઘૂંટણ અને ચહેરા પર સોજો આવી શકે છે.
પેશાબમાં ફેરફાર: ઓછું પેશાબ થવું, ફીણવાળું પેશાબ, અથવા વારંવાર પેશાબ થવો.
શરીરમાં ઝેરી તત્વોના સંચયને કારણે ભૂખ ન લાગવી અને ઉલટી જેવું લાગવું એ લક્ષણો દેખાય છે.
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
જ્યારે ક્રિએટિનાઇનનું સ્તર ખૂબ ઊંચું થઈ જાય છે, ત્યારે તે લોહીમાં યુરિયા પણ વધારે છે, જેના કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે.
ક્રિએટિનાઇનના સ્તરમાં વધારો કેવી રીતે અટકાવી શકાય?
જેમ જેમ ક્રિએટિનાઇનનું સ્તર વધે છે, તેમ તેમ ઓછું પ્રોટીનવાળો ખોરાક લો (ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ). મીઠું અને પ્રોસેસ્ડ ખોરાક ટાળો. પુષ્કળ પાણી પીઓ પણ મર્યાદિત માત્રામાં. નિયમિત રીતે લોહી અને પેશાબની તપાસ કરાવો. તેમજ લાંબા સમય સુધી પેઇનકિલર્સનું સેવન ન કરો. ડાયાબિટીસ અને બ્લડ પ્રેશરને લેવલમાં રાખો, કારણ કે તે કિડનીને અસર કરે છે.
Disclaimer: આ માહિતી માત્ર જાણકારી માટે છે, સંદેશ તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. કોઈપણ ઉપચાર કરતાં પહેલા નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી આવશ્યક છે.