આરોગ્ય

ગુજરાતમાં ટીબી ઘાતક બન્યો, ચાલુ વર્ષે 1.11 લાખ કેસથી ખળભળાટ, દરરોજ સરેરાશ 380 દર્દી | Over 1 11 lakh cases of tuberculosis have been...

World Osteoporosis Day: જવાનીમાં સાંધાની પીડા જકડે તે પહેલા આ આદત સુધારો

રોગપ્રતિકારકતા માટે પ્રોટિન ઉપયોગી, સાથે વધુ ના લેવાઇ જાય તેની કાળજી પણ જરુરી | Protein is useful for the immune system but care must...

ઉંમરના હિસાબથી તમારે કેટલાક કલાક ઊંઘવું જોઈએ? અત્યારે જ જાણીલો સ્લીપ ચાર્ટ | how many hours should you sleep according to your age know...

સવારના નાસ્તામાં કરો આ વસ્તુનું સેવન, ગંદુ કોલેસ્ટ્રોલ સાફ કરવામાં મળશે મદદ, વજન પણ ઘટશે | consume this item in the morning breakfast it...

‘મિનરલ વોટર’ નામે વેચાતું બોટલનું પાણી કિડની માટે જોખમી, B12 ઘટી શકે, જાણી લો નિયમો | health risks of bottled water kidney damage b12...

કામનું વધતું ભારણ મેન્ટલ હેલ્થ બગાડી શકે, જાણો ઓવરબર્ડન સાથે કેવી રીતે ડીલ કરશો | overload can ruin mental health learn how to deal...

ભારત ટ્રેકોમાની બીમારીથી મુક્ત થનારો દક્ષિણ-પૂર્વ એશિયાનો ત્રીજો દેશ, WHO એ કરી જાહેરાત | india eliminates trachoma one of the leading causes of blindness...

ભૂલથી પણ ચા સાથે ન ખાઓ આ વસ્તુઓ, થઈ શકે છે સમસ્યા

Health: હૃદયની બીમારીથી બચાવશે આ 3 વસ્તુઓ, દવાની જેમ ડાયટમાં કરો સામેલ