Avoid These Mistakes While Eating Mango: ઉનાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ કેરી સૌથી વધુ પસંદ કરવામાં આવે છે. બહુ ઓછા લોકો એવા હશે જેમને કેરી ખાવાનો શોખ નથી, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જો કેરી યોગ્ય રીતે ન ખાવામાં આવે તો તેને ખાવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ન્યૂટ્રિશનિસ્ટના મતે, દરેક વ્યક્તિએ સિઝનલ ફળોનું સેવન કરવું જોઈએ, પરંતુ તેમાં પણ કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ, નહીતર નુકસાન પહોંચી શકે છે.
1. કેરી ખાતા પહેલા તેને 3-4 કલાક પાણીમાં પલાળો